• Люди
  • Увлекательное
  • Занимательное
  • Другое
  • Статьи
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Десять вкусных напитков, которые снижают аппетит

07.06.2016
Категория Статьи

Есть напитки, которые могут утолить голод без вреда для фигуры. О таких мы и расскажем.

Хлебный квас

Десять вкусных напитков, которые снижают аппетит

В магазинах есть много аналогов домашнего кваса, но в большинстве из них есть сахар или глюкозный сироп. Приготовьте полезный квас дома из ржаного хлеба и дрожжей.

Вода с лимоном

Десять вкусных напитков, которые снижают аппетит

Вода с лимоном – самый легкий, но освежающий напиток, в котором почти нет калорий, но есть много витаминов. Он ненадолго утолит чувство голода. Если добавить немного кардамона, листочков мяты или мускатного ореха, можно сделать напиток по-новому вкусным.

Компот из шиповника с медом

Отвар плодов шиповника с медом создает ощущение сытости. Для еще более насыщенного вкуса добавьте немного корицы.

Овощной сок

Десять вкусных напитков, которые снижают аппетит

Овощной сок необходим при любой диете. Не всегда есть терпение жевать овощи в сыром виде, можно упростить себе задачу и воспользоваться соковыжималкой. Попробуйте сделать микс из свеклы, моркови и сельдерея, многим нравится это сочетание.

Компот

Если у вас нет времени заготавливать фрукты и ягоды осенью, превратите их в полезные компоты. Можно воспользоваться суперполезными сухофруктами, которые продаются в каждом супермаркете.

Отвар из яблок с изюмом

Отвар из яблок с изюмом – это один из самых вкусных и полезных напитков. Накрошите свежее яблоко с горстью  изюма и сварите. Такой отвар можно пить всем, включая малышей и кормящих. Этот напиток отлично снизит аппетит.

Молочка

Десять вкусных напитков, которые снижают аппетит

Молоко и кисломолочные продукты – это не только отличный перекус, они могут вполне заменить один прием пищи. Продукты с минимальным содержанием жиров точно не навредят фигуре.

Квас

Десять вкусных напитков, которые снижают аппетит

Отлично притупит чувство голода квас из свеклы собственного производства. Он имеет не только много витаминов, но и веществ, которые ускоряют обменные процессы в организме.

Кофе и чай

Кофе и чай без сахара тоже помогут притупить чувство голода на время. Кофе – отличный антиоксидант, но не увлекайтесь им слишком сильно.

Имбирный напиток

Десять вкусных напитков, которые снижают аппетит

Имбирный напиток поможет не только утолить чувство голода, он способствует ускорению обмена веществ. Возьмите две столовые ложки тертого имбиря, залейте свежевыжатым лимонным соком, добавьте мед. Далее залейте все это кипятком и дайте настояться около часа.

Вода с лаймом

Вода с лаймом готовится так же, как и лимонная вода. По вкусу вы можете либо добавлять мед, либо оставить все, как есть.

Реклама

Курорт, о котором все забыли: как отдыхали в Акапулько в 50-ые годы
Другое

Курорт, о котором все забыли: как отдыхали в Акапулько в 50-ые годы

В 50-х мексиканский город Акапулько еще не был центром криминала. Он был совсем другим. Сюда приезжали богатые туристы, а также...

03.02.2022
Уникальная генетика: 30 людей с очень нестандартной внешностью
Другое

Уникальная генетика: 30 людей с очень нестандартной внешностью

Всех нас природа наградила некими генетическими особенностями. Но у этих 30-ти людей они очень ярко выражены. Это и выделяет их...

22.06.2020
krasivyye foto devushka s kosoy
Другое

Прекрасные фото девушек с длинной косой

Как же роскошно выглядит девушка с волосами, заплетёнными в косу или же в две. Полюбуемся красавицами и изумимся чудесам, на...

28.07.2021
30 безумцев, уверовавших в свое бессмертие
Занимательное

30 безумцев, уверовавших в свое бессмертие

Если вы до сих пор задаетесь вопросом, почему женщины живут дольше мужчин, тогда эта подборка как нельзя кстати. Ведь тут...

17.04.2021
Летняя пора: 30 обворожительных девушек в платьях
Другое

Летняя пора: 30 обворожительных девушек в платьях

Лето - время, когда стоит забыть о теплой одежде и наслаждаться солнечными деньками. А еще это пора милых девушек в...

02.07.2021
Занимательное

Не устраивает российский транспорт? Сначала посмотрите эти фото

Вашему вниманию предлагается подборка снимков, демонстрирующих поистине удивительные и в то же время пугающие способы путешествий. Бамбуковый поезд. Этот нестандартный поезд перевозит людей...

22.08.2015
Нажмите, чтобы увидеть больше!
  • Главная
  • Люди
  • Увлекательное
  • Занимательное
  • Другое
  • Статьи
  • О проекте
  • Privacy Policy
  • En

Stylefocus.net © 2013-2022. Все права защищены.
Администрация сайта не несет ответственности за содержание материалов, которые размещаются на страницах сайта пользователями. Все авторские права на изображения принадлежат их законным авторам.

No Result
View All Result
  • Люди
  • Увлекательное
  • Занимательное
  • Другое
  • Статьи

Stylefocus.net © 2013-2022. Все права защищены.
Администрация сайта не несет ответственности за содержание материалов, которые размещаются на страницах сайта пользователями. Все авторские права на изображения принадлежат их законным авторам.